춘곤증을 이기는 방법(의지)
점심 맛있게 드셨나요?점심 맛있게 드시고 다시 일을 시작하는데, 왜 내 눈꺼플은 천근만근이일까요?지금 졸다가 깜짝 놀라 깨신 분~~~졸다가 꿈도 꾸네요. ㅋ춘곤증이 몰려오는 따스한 봄입니다.식사만 하고 나면 나도 모르게 스스르~~ 오늘은 춘곤증의 원인과(전 365일 춘곤증이라 원인이 될지 모르겠습니다만), 춘곤증 완화를 도와주는 차와 음식에 대해 포스팅 할게요. 잠이야 깨라 레드썬!!!!!!!춘곤증이란?춘곤증은 봄철에 흔히 나타나는 피로감, 졸음, 나른함 등의 증상을 말합니다. 의학적인 질병은 아니지만, 계절 변화에 따른 생리적 적응 과정에서 발생합니다.춘곤증이 발생하는 이유1. 일조량 증가봄이 되면 햇볕이 길어지고 강해지면서 신체 리듬이 바뀌는데, 이에 적응하는 과정에서 피로를 느낄 수 있습니다. 2...
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2025. 3. 10. 14:58
